日本文化が作り上げた日本古来の歩き方です。

 基本は、体に負担をかけず上手に体を使いこなす歩行での手法です。

 この考えを基本に体全身の使い方を学び、会得して、

 健康な生活を末永く送りましょう。


 古武道の甲野善紀先生の関連を検索してみてください。

  


































































▼ ナンバ歩き YouTube


お勧めサイト


ナンバ歩き1 その1
ナンバ歩き2 その2
ナンバ歩き3 その3
ナンバ歩き4 その4
ナンバ歩き5 その5
ナンバ歩き6 その6
「ナンバ歩き」講座 上野敏文の「ナンバ歩き」講座


ナンバ歩き:甲野善紀 古武道の甲野善紀先生の解説